Thẻ: cách để chống lại sự mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt

Có nhiều cách kiểm soát kinh nguyệt nhiều mà chị em có thể thử như thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu chất sắt, vitamin C, […]

Rất nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng mệt mỏi do kinh nguyệt với cảm giác thiếu năng lượng hoặc đuối sức. Hơn nữa, các triệu chứng trong hội chứng tiền kinh nguyệt do thay […]

Kinh nguyệt kéo dài là biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe chị em phụ nữ. Kinh nguyệt kéo dài còn được gọi là rong […]

Chu kỳ kinh nguyệt ngắn và ra máu ít dần có thể do nhiều nguyên nhân, từ thay đổi cân nặng, tập thể dục quá sức hoặc căng thẳng cuộc sống… Do đó, chị em […]