Hỏi
Chào bác sĩ,
Bác sĩ cho em hỏi sau sinh mổ bao lâu có thể đi bộ thể dục được? Em cảm ơn bác sĩ.
Trả lời
Chào bạn,
Với câu hỏi “Sau sinh mổ bao lâu có thể đi bộ thể dục được?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Sinh mổ khác với sinh thường là cuộc sinh có can thiệp. Sau sinh, bạn cần lưu ý những dấu hiệu nhiễm trùng, xuất huyết, phản ứng với gây mê, mệt mỏi, suy nhược. Vậy bạn cần được nghỉ ngơi, ăn uống dinh dưỡng đầy đủ, ngủ đủ giấc (8-10 tiếng mỗi ngày), tránh lo âu, cảm giác phiền muộn, thư giãn, vận động nhẹ nhàng, vệ sinh mỗi ngày, lưu ý kiểm tra vết mổ xem có sưng, đau, rò rỉ dịch, hoặc em có những triệu chứng sốt, đau vết mổ tăng nhiều lên, sản dịch thay đổi mùi hôi thì được khám và kiểm tra ngay.
Thời gian hậu sản 6 tuần, nếu cơ thể ổn định bạn có thể đi bộ từ nhẹ nhàng đến tăng dần, tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn.
Trân trọng!
